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久留美.Ki15

Author:久留美.Ki15
北海道らへん在住
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音楽鑑賞/思想(哲学)/Artが好み♪
性格:気まぐれ、時々猫の模様
状態:鬱状態...orz

一言日記
 なんかボケてます...

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双極性 躁状態と川島教授鬼トレで何かが得られる...?


はい!(*^-^)/

ジャンルはゲームかどうか

わからないけども...

以外と何か面白い結果でも見られるかも?

そう思って二ヶ月前程度から、ちょこちょこ再開し始めたのね。

簡単にワーキングメモリーを増やす目的の脳トレ。

頭の切り替え、判断力、集中力、我慢強さを養う効果もあるわけですの。


と、川島教授が語ってるわけです(ー_ー;)

鵜呑みにして全部良くなるとは思えないけどねっヾ(>ヮ<*)

で、双極性における躁状態ですが、全く真逆状態ですよね。

集中力無し、我慢強さなし、コントロール不能!

これ、躁状態で鬼トレやるとどうなるか気になったのね(๑╹ω╹๑ )




躁状態における注意の散漫力は、並じゃないです。

2〜3分おきに違うアイディアが続々と浮かび上がり、あれこれ

考えモードに入っちゃうとか。

それを消化して行きたいが為に、いきなり突拍子もない行動に出たりとか。


ん〜、わかりやすく言えば。

トイレに行っても頭がフル回転してて、なかなか用足しに集中できない。

いや、恥ずかしいけど、本当にだよ! (/ω\*)

つまり、10分20分平気でトイレに籠って考え事とかしてたりします...


さて、そんな状況で鬼トレができるのか?!

個人的に気になりプレイしてましたここ最近のデータ。


案の定?、躁状態だと結果ボロボロもいいところです...
※鬼めくり中心でやってます。

Lv9→Lv5に一気に転落とか激しいです。1分程度で投げたくなりますw

ちょっと気分が落ち着いてる時は、さくさく鍛えられてる気がします。


それで結果的に、どうなの?ですが

・躁状態の時は、集中できないからやりたく無い!ヾ(o・`ω・)ノ キリッ.:゚+

・精神的に、躁、混乱、鬱状態のどこにいるのかよくわからない時は、
 プレイしてみると自分で判断しやすい

いい結果が得られると、少し満足できホッとしますの (o´ω`o)~*

これを使って、自分の精神状態のバランスを保つ事ができれば...悪く無いよねぇ。

と、自分を実験台にして続けてみる...かは不明です .:゚+(*´∀`*) ポワワ.: *:・





お ま け♪

稚内涼しそうだなぁ...(ボソ

は、いいとして続きなんだけども

飲む薬の量の判断材料としても、鬼トレ使ってます(人‘ー‘☆).:゚+

あまり気力が上がりすぎず、下がりすぎずをせめぎ合いしてる感じで

薬の一錠、二錠服用する量で明日の人生が決まる!

でもここ最近はさ、暑さで伸びてる事が多くて病気と関係無い...

本当に困るぅぅ(+_+; )

路肩の雪山に突っ込みたいよね↓

ふゆ

テーマ : 遊戯カウンセリング
ジャンル : 心と身体

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