プロフィール

久留美.Ki15

Author:久留美.Ki15
北海道らへん在住
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音楽鑑賞/思想(哲学)/Artが好み♪
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状態:鬱状態...orz

一言日記
 なんかボケてます...

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寝違えたっちゃ!痛い(´;ω;`)ブワッ どうすりゃ早く治るのさ?

なんて今朝起きたら寝違えて、痛い~っakn

今までストレッチすればいいのかな?と思ってたんだけど

ちょっとWebSiteで調べてみました。

なんか色々情報転がってて、いい方法ないかと思って

ここ発見しましたお顔

寝違えたときにやってはいけないストレッチをあえてやって劇的に改善


うん。

でも、寝違えて痛いのは、首じゃなくて


肩胛骨あたりなんだよね!

放置決定だよ!←調べるの面倒になった

あと調べててわかったんだけど、冷ました方がいいのね

仕方ないのでサロンパスちっくなの貼ってます
しょぼーん

痛みは和らいだので、まぁいいとしてますの。


肩こりじゃない?とか…

肩こりしたことないからわからにゃいん。

実は、貼ったの初めてだったりしますの笑

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